2016년 10월 9일 일요일

조진웅 다이어트 비법 방법 전후

배우 조진웅이 ‘다이어트에 성공한 스타들’에 이름을 올렸습니다!!


과거에 방송된 케이블채널 tvN ‘명단공개’에서는 ‘다이어트에 성공한 스타들’ 편이 전파를 탔습니다!! 이날 3위에 오른 조진웅은 한때 120kg까지 나가 놀라움을 자아냈다. 그는 살을 빼기 위해 집중적인 유산소 운동을 실시 했다고 합니다!!





조진웅은 한 매체와의 인터뷰에서 “식탐이 많고 먹기를 좋아해 어머니가 ‘넌 냉장고 옆에만 가도 살쪄’라고 할 정도지만 살을 뺄 때는 굶는 편이에요’라고 밝히며 다이어트 식습관에 대해 밝혔습니다!


그는 다이어트 시 먹는 양을 줄여 소식을 생활화했고, 저녁은 굶고 6시 이후에는 무조건 금식하는 방법을 통해 체중 감량에 성공했다고 합니다!

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